Cubana di 101 anni rivela il suo segreto: «Non può mancare né la carne né le dolciumi»



CentenariaFoto © Facebook/Anay Delgado Cardero

La matriarca della famiglia Cardero ha compiuto 101 anni ed è diventata protagonista di un commovente video familiare pubblicato su Facebook dalla sua bisnipote Anay Delgado Cardero, dove rivela con lucidità e umorismo i segreti della sua lunga vita.

Nel clip di poco più di un minuto, Melba Cardero Saldívar risponde a una serie di domande sulla sua longevità, la sua routine quotidiana e i suoi consigli per le nuove generazioni, con una spontaneità che ha emozionato chi l'ha vista.

Quando gli si chiede qual è il suo segreto per arrivare a 101 anni, la risposta non lascia dubbi: «Avere molta fede in Dio. È Lui che dà la vita, la salute e tutto».

Sulla sua dieta, l'anziana è altrettanto diretta: «La carne, le schifezze», afferma senza titubare, in un racconto che contrasta con i consigli di moderazione che di solito offrono altri centenari e che aggiunge un tocco di umorismo alla sua storia.

Lontano dall'avere una vita passiva, la matriarca dei Cardero continua a essere attiva nelle faccende domestiche. «Io ancora lavo, spazzo, lavo i miei vestiti», dice, e aggiunge che ciò che ama di più è «cucinare e mangiare».

Ciò che più apprezza della sua vita familiare è, secondo le sue stesse parole, «vedere tutto insieme così, con gioia e in salute», riferendosi ai figli, nipoti, pronipoti e bisnipoti che la circondano.

I suoi consigli per i giovani combinano valori e spiritualità: «Che siano buoni, che siano onesti, che pensino prima a Dio, che è colui che dà tutta la salute e tutta la fortuna».

Quando gli si chiede se c'è un sogno che non è riuscito a realizzare, risponde con serenità: «Beh, io sono stato fortunato e quasi tutto l'ho realizzato».

Il suo messaggio finale alla famiglia e a coloro che la vedono riassume una filosofia di vita semplice e profonda: «Siate uomini di valore e donne anche. E amate la vostra famiglia come mi amano a me».

Il video è stato pubblicato in occasione del compleanno della centenaria, alla quale la famiglia ha fatto gli auguri sui social media descrivendola come «la matriarca dei Cardero».

Un video precedente della stessa famiglia, pubblicato a marzo, aveva accumulato più di 14.000 visualizzazioni e 731 reazioni su Facebook, dimostrando l'affetto che suscita questa figura tra coloro che la seguono online.

Il caso di questa centenaria non è isolato a Cuba. Una cubana di 109 anni a Cárdenas è stata riportata in eccellenti condizioni di salute lo scorso anno, e un'altra matriarca di Santiago di Cuba ha raggiunto i 103 anni con 15 figli, 53 nipoti e 57 pronipoti. Secondo il Censimento della Popolazione e delle Abitazioni del 2022, l'isola contava circa 2.500 persone oltre i 100 anni, con un'aspettativa di vita che supera i 78 anni.

Altre nonne cubane hanno preso parte a celebrazioni simili, come la festa di una centenaria che ha compiuto 100 anni circondata dalla sua famiglia, o una anziana pinareña che ha raggiunto il secolo di vita senza aver mai fumato.

La fede, il lavoro costante, i legami familiari e —in questo caso— una dieta che non rinuncia ai piaceri della carne e delle golosità tracciano il ritratto di una donna che ha vissuto un intero secolo con gioia.

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Redazione di CiberCuba

Un team di giornalisti impegnati a informare sull'attualità cubana e temi di interesse globale. Su CiberCuba lavoriamo per offrire notizie veritiere e analisi critiche.

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