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Papas arrosto al forno | Foto © CiberCuba Cocina

Papas arrosto al forno

Cucina, Piatto aggiuntivo

Cucina, Piatto aggiuntivo

Tempo di Preparazione:
40
Nota:
La patata è un tubero appartenente alla famiglia delle solanacee. Si crede che esistano più di 5.000 varietà ed è originaria delle Ande. Una patata è composta per l'80% da acqua. Inoltre, ha un alto contenuto di amido, minerali come il potassio e vitamine dei gruppi A, B e C. I cubani consumiamo molte patate, quando è possibile, e abbiamo una grande varietà di ricette che le includono. In questa occasione presentiamo un modo sano ed economico per prepararle, che saranno un contorno ideale per carni, pesce, anche con un buon uovo fritto.
Ingredienti:
  • 5 patate medie
  • 1 cipolla
  • ¼ cucchiaino di origano
  • Sale e pepe a piacere
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
Istruzioni:

Lava le patate e, se lo desideri, sbucciale, anche se possono essere consumate con la buccia, soprattutto le varietà a buccia fine. Tagliale a fette di circa 2 cm.

Papas e cipolla / CiberCuba Cucina

Collocale nella teglia da forno precedentemente unta con olio d'oliva o su carta da forno. Nel secondo caso, unge le patate con un po' d'olio sopra. Spolvera con sale, pepe e origano a piacere. Aggiungi la cipolla tagliata a rondelle e metti in forno.

Papas da arrosto al forno / CiberCuba Cucina

Devono cuocere per circa 25 minuti a una temperatura di 200ºC. Il tempo può variare a seconda dello spessore con cui viene taggata la patata e delle caratteristiche di ciascun forno. Quando acquisteranno un colore dorato, infilzateli con una forchetta e verificate che siano pronti.

Papas arrosto al forno / CiberCuba Cocina

Servile calde, puoi aggiungere un filo d'olio d'oliva quando presenti questo contorno. Spero che ti piaccia.

Papas arrosto al forno / CiberCuba Cocina

Buon appetito!!

Razioni:
6